Masaż bańką chińską dla zdrowia i relaksu
Zadbane ciało to nie tylko dobre samopoczucie i wyższa samoocena. To również, a może przede wszystkim, pierwszy krok do dobrego zdrowia. Warto regularnie dbać o ciało, by utrzymywać je w odpowiedniej formie. Jedną z tradycyjnych i nieustannie popularnych metod jest…
Produkty ekologiczne – zdrowe i przyjazne środowisku
Produkty ekologiczne zdobywają dziś dużą popularność. Jeszcze kilkanaście lat temu niewiele osób zwracało na nie uwagę, jednak obecnie coraz więcej konsumentów decyduje się świadomy wybór artykułów z półek sklepowych. Czym są produkty ekologiczne? Dlaczego warto je kupować? Produkt ekologiczny –…
Dlaczego warto stosować dietę jogurtową? Efekty
Diet odchudzających w internecie jest bardzo dużo, dieta Dukana, kapuściana, 5000 kcal i wiele innych. To diety bardzo rygorystyczne i mono składnikowe, często też występuje po nich efekt jo-jo. Ich przeciwieństwem jest dieta jogurtowa. Dieta jogurtowa efekty Dietę jogurtową należy…
Jak szybko schudnąć? Praktyczne porady
Zbliżająca się wielkimi krokami zima to odpowiedni czas na to, aby przygotować swoje ciało na nadejście wiosny. Jest to dostatecznie duża ilość czasu, aby poprzez odpowiednie działa stracić nieco zbędnego tłuszczu i odzyskać piękną i zdrową sylwetkę. Jak jednak tak…
Dieta bez cukru – jak zmienić życie na lepsze?
Wszystkie osoby, które choć raz postanowiły się odchudzać, wiedzą jak trudne jest odstawienie słodyczy. Często dopiero takie sytuacje uświadamiają nam, jak wiele tego cukru spożywamy i to często w najgorszej postaci. Tu batonik, tam ciasteczko i to jeszcze popite ekstremalnie…
